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FITNESS PER GLI SQUILIBRI POSTURALI E PROCESSI D’INVECCHIAMENTO

Il corso, realizzato dall’Università San Raffaele in collaborazione con Ass.For.SEO, ha l’obiettivo di formare un professionista che abbia competenze specifiche nel Fitness per la progettazione di proposte operative ed esercizi per l’integrazione posturo-cinetica con particolare attenzione alla globalità del movimento al fine di prevenire gli squilibri posturali e determinare le tipologie di esercizio fisico adattato ai processi d’invecchiamento. Il corso fornirà le basi per riconoscere le caratteristiche di diverse popolazioni, i principali squilibri posturali e le metodologie necessarie per affrontarle con un approccio scientifico e consapevole.

DURATA
Il corso ha una durata di tre mesi e si articola in 240 ore.

MODULI E CONTENUTI
Modulo 1 – Introduzione al sistema Canali Postural Method
Modulo 2 – Flex Zone
Modulo 3 – Pilates
Modulo 4 – Olistico
Modulo 5 – Postura e fitness.

DESTINATARI
Studenti universitari o laureati, tra i 18 e i 35 anni, residenti o domiciliati nel Lazio da almeno 6 mesi.

SEDE DEL CORSO
Università Telematica San Raffaele e Virgin Activ, Milano.

COSTO
Il costo del corso è di Euro 6.960,00 ed è finanziato dal bando Torno Subito 2017– Regione Lazio.